お昼食べ損ねるかも…
との予想に反して、
時間の変更があったために
某食堂でランチしました。
食べながら、ふと目に入ったレシートには
カロリーが書いてある!
1食の目安 1点=80kcal
男:赤2点 緑1点 黄7点
女:赤2点 緑1点 黄4点以上
私の今日のメニューは
赤0.7点 緑0.0点 黄3.3点
367kcal
とのこと。
さて、メニューは何だったでしょう?
答えは
きつねうどんでした。
おねぎが沢山入っていましたが、
緑は0点ってどうして?
そんなことを思いながら食べていました

ご飯はゆっくりとよく噛んで美味しく頂かないといけませんね

