今日はよいお天気になりました。
少し肌寒い感じがありましたが…。
緑がとてもきれいな中を走ることができました♪
伴走とは
障がいをもっている人もマラソン大会等参加するために
前後左右、そばで走らなくてはなりません。
だから、伴走者は自分のペースで走るわけではないので
自らがしっかりと走ることができなければなりません。
中島かおり、まだまだです

しっかりと鍛えねば


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