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2017年05月16日

食べ物を変えると体が変わる

変えられない食生活も工夫しだい
添加物との付き合い方
ミネラルの不思議
など。

食べ物は毎日のことなのでとても大事です。
工夫次第で健康に過ごすことができます。
先生のお話で印象的だったのは
「自分だけではなく、子どもや孫の世代に
(突然変異などで)遺伝する、ということを忘れてはいけない」
というような内容でした。
毎日を大切に過ごしていかないといけません
というようなお話しでした♪

芦屋市議会議員 中島かおりホームページへのリンク

posted by 中島かおり at 21:50 | かおり通信
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